Iklan

test

Jumat, 22 Maret 2013

99 Tips : Motivasi



Bisa jadi anda dan saya motivasinya menurun. Nah berikut saya postingkan kiat-kiat selalu termotivasi dari buku 99 Kiat Motivasi. Kiat ini di ambil dari buku TOTAL MOTIVATION karya Satria Hadi Lubis

1. Cari Manfaat perbuatan tsb utk Anda agar terus termotivasi. Semakin bnyk manfaat, semakin termotivasi utk mengerjakan

2. Mencari dampak negatif jk tdk dikerjakan. Jk mengetahui kerugiannya, maka akan terus memotivasi utk mengerjakan

3. Bnyk2lah membaca buku motivasi. Semakin sering baca buku motivasi semakin mudah menyemangati diri.

4. Agar selalu bersemangat, tempelkan kata-kata penggugah semangat di tempat yg mudah dilihat.

5. Lakukan visualisasi thd tujuan yg akan diraih. Smakin sering melakukannya, akan mudah termotivasi meraih tujuan


6. Jika merasa sulit utk meraih tujuan, pecah tujuan itu mnjd tujuan-tujuan kecil, krn akan mudah dikerjakan

7. Agar termotivasi stiap hari, buat perencanaan harian. Rencanakan apa yg dilakukan pd hari ini. Buatlah yg detail.

8. Jgnlah suka membandingkan diri dg keberhasilan orang lain. Fokuskan diri pd apa yg dikerjakan & apa yg akan dicapai

9. Banyaklah membaca kisah para nabi dan ulama, karena itu dapat menggugah semangat utk terus memotivasi diri.

10. Kita jg dpt membangkitkan motivasi dg banyak membaca kisah orang sukses, sprti pengusaha, pemimpin, ilmuan, dll

11. Rajin mengikuti pelatihan motivasi jg dpt membangkitkan motivasi, krn kita akan diberi kiat ttg memotivasi diri

12. Biasakan berpikir positif bahwa "Saya adalah orang yang bersemangat". Pikir positif , konsep diri jg akan positif.

13. Biasakan berbahasa positif. Bahasa bisa mempengaruhi pikiran. Bahasa positif, pikiran jg akan positif.

14. Miliki semboyan "Hari ini harus lebih baik dari hari kemarin" dan jadikan prinsip hidup kita.

15. Cobalah beritahu rencana kita kpd orang lain, sebab hal ini dpt mensugesti diri utk tdk malas mengerjakan.

16. Cobalah beralih ke pekerjaan sepele jika kita jenuh, sebab hal ini dpt mengumpulkan kembali semangat kita.

17. Kiat lain utk mengatasi rasa malas mengerjakan sesuatu adalah dg memulainya dari hal yg paling mudah.

18. Lakukanlah pekerjaan bersama orang lain yg memiliki motivasi tinggi, agar bisa menularkan kepada kita.

19. Jika yakin bahwa kita orang sukses, maka akan lebih termotivasi utk beraktivitas. keyakinan mempengaruhi perilaku

20. Jika mogok pekerjaan krn jenuh, gandengkan dg pekerjaan lain. Krn dpt membangkitkan kembali semangat bekerja.

21. Yakinilah bahwa kita merasa terlambat dari sgala hal, shg akan berusaha utk menyusul mengejar ketertinggalan.

22. Membuat deadline thd pekerjaan dpt terus memacu menyelesaikannya secara sungguh2.

23. Seremeh apapun pekerjaan yg dilakukan, jk dianggap penting & bermanfaat, akan buat brsemangat utk dikerjakan.

24. Cara tingkatkan smangat adalah menghindari rutinitas yg membosankan. Ubahlah cara/metode pekerjaan Jk membosankan

25. Sebagian besar alasan utk menunda pekerjaan adalah alasan yg dibua-buat. Maka, Hindari mencari-cari alasan.

26. Seringlah pergi ke toko buku. Bnyk hikmah yg bisa didapat. Krn orang sukses adalah orang yg bnyk membaca.

27. Inventarisir kelebihan/prestasi di masa lalu. Ingatlah prestasi tsb. Hal ini dpt tambah percaya diri dan brsemangat.

28. Agar termotivasi menyelesaikan pekerjaan, gunakan timer waktu. juga gunakan saat istirahat. Kejarlah waktu.

29. Ikutilah organisasi tempat berkumpulnya orang-orang yg motivasinya tinggi agar hidup terus termotivasi.

30. Jadilah org yg yakin bahwa dirinyalah yg brtanggung jwb trhadap nasibnya sendiri, bukan lingkungan atau org lain.

31. Bekerjalah sesuai dg minat dan bakat kita. Jika tdk dpt mengganggu motivasi kerja shg dpt mnghambat karir

32. Agar terus termotivasi, biarlah diri kita dipimpin/dibimbing org lain. Minta agar ada org mnjd mentor kita.

33. Jangan mengharap hasil yg sempurna (perfeksionis), sebab dpt slalu mrasa kurang hingga kecewa & patah semangat

34. Jgn kerjakan perkejaan yg mendesak. Rencanakan pekerjaan dg baik & br-angsur2, shg tdk sampai mepet wktnya.

35. Hati-hati dg waktu luang diantara dua waktu sibuk. Batasi jg waktu luang & taati waktunya dg konsisten.

36. Semakin sering memikirkan kekurangan kita, smakin tdk bergairah utk beraktivitas . maka, Jgn sering mikir kekurangan

37. Jgn pernah memikirkan kegagalan sbg kegagalan. Pikirkan kegagalan sbg jalan meraih keberhasilan.

38. Jangan anggap masalah yg dihadapi sbg masalah yg berat, agar tetap dpt optimis dan semangat memecahkannya.

39. Pecah pekerjaan besar mnjd pekerjaan kecil, menurut tahapan penyelesaian atau mana yg lbh mudah dikerjakan

40. Yakinlah bahwa Allah cinta kpd org yg brsemangat. "..tiada brputus asa dri rahmat Allah kcuali org2 kafir" [QS12:87]

41. Tak mampu memecahkan masalah? adakanlah acara sumbang saran (brainstorming), agar ada solusi dan tambah semangat

42. Perasaan semangat akan lebih terasa jk membaca Al-Qur'an dg cepat & melibatkan emosi. Krn dipaksa khusuk.

43. Bacalah terjemahan Al-Qur'an, terutama bagian yg menggugah semangat, agar terus bersemangat menggugah hidup.

44. Lakukanlah sholat tahajud dg khusuk, agar merasa tenang, hingga yakin bahwa Allah akan membantu.

45. Jk merasa kurang termotivasi, segeralah berdoa kpd Allah dan zikir yg bnyk. Berdoa dg rasa takut & harap kpd Allah

46. Lakukan sholat sunnah 2 rakaat Jk merasa penat, agar merasa tenang hingga dpt membangkitkan semangat kemabli

47. Jauhi maksiat. Bnyk maksiat semakin meredupkan cahaya fitrah dan semakin membuat tdk bersemangat menapaki hidup.

48. Lakukanlah zikrul maut (mengingat kematian), agar bisa evaluasi diri dan memacu mengejar ketertinggalan (ibadah dll)

49. Bayangkan kenikmatan surga, maka akan termotivasi.

50. Bayangkan pedihnya azab neraka saat malas dan lesu aktivitas, agar termotivasi agar tdk lesu dan malas.

51. Utk menghilangkan rasa jenuh, hadiri acara mabit atau qiyamul lail brjamaah, krn sangat kental dg suasana ruhiyah.

52. Tutuplah malam hari kita dg doa dan janji kpd Allah utk bersemangat mengisi hari esok.

53. Lakukan shaum sunnah secara rutin. Sgt bermanfaat utk memotivasi agar bersungguh-sungguh dlm beramal.

54. Lakukanlah itikaf/berdiam diri di masjid. Tdk harus Ramadhan. Fokus utk uzlah & dekat dg Allah.

55. Lakukanlah umroh atau haji (jk mampu), agar dkt dg Allah, melatih kesabaran, tolong menolong & ukhuwah.

56. Jika lesu & lemah semangat, baca Al-Qur'an & hadist pembangkit semangat. lbh baik lg menghapalnya. lalu meresapi.

57. Bacalah sejarah hidup Nabi Muhammad. Siroh memberi pengaruh kuat utk bangkit semangat. Bnyk hikmah yg bisa diambil.

58. Jika merasa patah semangat, curahkan isi hati kpd org lain. org terdekat yg dipercaya..

59. Perasaan lemah semangat harus dilawan. Katakan berulang-ulang pd diri sendiri "Saya tdk boleh patah semangat!"

60. Biarkan diri kita 'menikmati' kondisi lemah semangat sejenak, rileks, nyaman, setelah habis, lalu kembalilah

61. Motivasi justru muncul saat bekerja. memulai bekerja adlh cara utk tumbuh motivasi. Paksa diri utk ttp beraktivitas.

62. Hapalkan lagu2 penggugah semangat & nyanyikan ketika sdg lesu. Menyanyi salah satu obat penghilang rasa jenuh.

63. Cara bangkit semangat adlh dg membaca, mendengar atau menonton cerita lucu. Shg, lupa masalah sejenak.

64. Jgn menerima tugas dr org lain yg kurang diminati & kita sndiri hanya sbg pelaksana, sebab dpt buat kurang smangat.

65. Menonton film dpt membuat kita termotivasi, tentu film yg positif & menggugah semangat.

66. Sering-sering silaturahmi kepada orang yang mampu memotivasi kita.

67. Lakukan kegiatan yg menantang (menanggung) resiko. Hindari pekerjaan yg terlalu monoton.

68. Pergilah ke tempat2 yg indah pemandangannya. Krn dpt membuat tentram & tenang, serta merasakan kebesaran Allah.

69. Hadirilah acara2 penggugah semangat bila ingin selalu termotivasi. Sprti: tablikg akbar, seminar, pameran, dll

70. Bermainlah dg anak2. Jk blum punya anak, main dg anak tetangga :D. Agar slalu muncul perasaan senang & bahagia.

71. Jika bosan, ubah rute perjalanan ke tempat tujuan. Agar ada nuansa baru, hilang jenuh & tumbuh motivasi baru.

72. Merubah dekor ruangan kerja/aktivitas bisa mengatasi rasa jemu. Agar ada nuansa baru & semangat baru utk bekerja.

73. Terlalu fokus kejar kemenangan besar, lupa bnyk mngalami kemenangan kecil. Cari kemenangan kecil utk motivasi kita

74. motivasi jg dpt ditingkatkan dg cara mndengar kaset2 penggugah semangat, sprti ceramah, tilawah, zikir, & doa

75. Membantu org lain dpt menggugah semangat. Bantulah orang2 di sekitar kita yg membutuhkan pertolongan.

76. Sering2 tersenyum. Krn dpt membuat hari bahagia, mengurangi stres, pikiran rileks, shg lbh kreatif pecahkan masalah

77. Kunjungilah pameran ttg prestasi tertentu, spti teknologi,pendidikan,buku,dll. agar termotivasi utk terus produktif.

78. Menangis cara tumpahkan perasaan & pelampiasan emosi mengatasi stres. Upayakan bisa menangis sbg tekad perbaiki diri

79. Pergilah ke tempat2 baru yg blum pernah dikunjungi jk ingin termotivasi. agar ada pengalaman,wawasan&inspirasi baru

80. Pulang ke kampung halaman dpt membangun semangat yg lemah. Sebab dpt mengobati rasa rindu & intropeksi diri

81. Ingin terus semangat sepanjang hari? Lakukanlah aktivitas yg menyenangkan di pagi hari.

82. Buktikan kpd Org lain bahwa kita mampu melakukan sesuatu yg dianggap org lain tak mampu kita lakukan.

83. Lihatlah foto2 perjalanan hidup kita. Sbg evaluasi, intropeksi hingga muncul semangat ingin lebih baik ke depannya.

84. Udara ruangan tempat berkatifitas jg mempengaruhi semangat bekerja. Maka, perhatikan udara ruangan.

85. Jgnlah istirahat pd saat kondisi semngat habis, tp pd saat smangat sdg full. Agar trus ada kontinyuitas semangat.

86. Hindari nonton tv terlalu lama. Krn nonton tv membuat malas, jadi hidup santai & wkt terbuang shg kurang produktif.

87. penelitian membuktikan ada pengaruh aroma (bau2an) dg perasan. maka, gunakan aroma wewangian yg dpt bikin smangat

88. Suara disekitar dpt mempengaruhi motivasi kerja. Atur suara-suara (kebisingan) disekitar kita.

89. Datanglah ke pameran kemewahan. Sapa tau dapat memotivasi kita utk giat bekerja mengejar rizki.

91. Bekerja bukan hanya membutuhkan pikiran & perasaan yg fresh, tp jg fisik yg fresh. Fisik fresh bikin semangat kerja

92. Olahraga penting utk memelihara motivasi. Tubuh jd sehat & segar, tdk cepat lelah, shg menjaga produktivitas.

93. Penampilan dpt meningkatkan atau menurunkan motivasi. Perhatikan penampilan kita yg disukai agar terus termotivasi.

94. Jauhi rokok, alkohol apalagi narkoba. Karena benda2 tsb dapat merusak kesehatan, kreativitas & motivasi hidup

95. Makan yg terlalu kenyang dpt membuat badan malas bergerak, hanya ingin bersantai. Hindari makan terlalu kenyang

97. lakukan relaksasi utk meningkatkan motivasi. pilih cara/metode relaksasi yg disukai, agar kurang ketegangan

98. Posisi tubuh & cara berjalan jg dpt mempengaruhi motivasi dlm bekerja. Atur posisi tubuh & cara berjalan

99. Makanan jg mempengaruhi semangat kerja. Maka, makanlah makanan yg bergizi agar selalu sehat & segar. 

Sumber : www.pkspiyungan.net



Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Terima kasih buat pembaca, mudah-mudahan apa yang anda baca ada manfaatnya. Dengan senang hati, jika anda berkomentar pada tempat yang disediakan dengan bahasa yang santun..